Рекомендуют провести медитацию на родовое дерево.

Внизу большого листа нарисуйте квадратиком (мужчина) или кружочком (женщина) себя. Проведите вверх две линии, к ним пририсуйте квадратик слева и кружочек справа. Это ваши отец и мать. От каждого вверх тоже отходят квадрат и круг — ваши бабушки и дедушки. И так далее до седьмого поколения, получится 64 человека (32 пары, семьи).

читать дальше

И вот моё мнение на этот счёт. Это не к религии, не про веру в потустронее. Это про нас, подсознательное обращение к нашим предкам, заложенным в генах, геноме и вообще в самом человеке, в каждой его клетке. Мы состоим из них, мы - это и есть они. Конечно, к кому же обращаться, как не к ним и в нас самих же... Очень сложно, может и неверно, но интересно.